偏頭痛是無法根治的，需有持續鬥爭、和平共存的心態，大多數偏頭痛預後良好，偏頭痛症狀隨著年齡增長逐漸緩解，部分患者到60-70歲時不再發作。偏頭痛雖然不能根治，但是可以治療和控制，應積極尋找並避免各種偏頭痛誘因，進行針對誘因治療。可寫偏頭痛日記，記錄何時、何種原因誘發頭痛，找出並避免危險因素，發作時睡覺、休息、吃藥即可。如果失眠誘發偏頭痛，把失眠的原因去除，如奶酪、巧克力或葡萄酒誘發頭痛，可避免食用上述食物，如果生氣、勞累誘發偏頭痛，應保持健康生活方式，調整心態，避免誘發因素，偏頭痛可減少發生甚至不發生。如果患者由遺傳基因引起，基因無法修改，可進行有效控制，可服用藥物並進行理療康復，針灸、神經阻滯、微創介入等方法均有很好作用。總之，應確立科學、正確的防治觀念和目標，保持健康生活方式，尋找並避免各種偏頭痛誘因。