睡眠障礙可以到神經內科、精神科、心身科、心理科等科室就診，根據醫院大小及分科明細選擇相應科室，如三甲醫院、社區醫院、二級醫院等，具體如下：

1、三甲醫院：可選擇心理科、心身科；還可選擇神經科、神經內科，統稱腦系科。

2、社區醫院、二級醫院：可選擇內科。

睡眠障礙指在合適時間和安靜睡眠環境下，躺在床上半小時無法入睡或睡著後中間反覆醒，睡眠維持障礙，或在早晨不應該醒來的時間點醒，然後入睡困難，稱為早醒。如凌晨2-4點鐘醒後無法入睡，第二天精神情緒萎靡不振、疲乏困倦。