乏力嗜睡由多種原因所致，需針對不同病因進行針對性治療，具體病因及治療方法如下：

1、由夜間睡眠差、睡眠時間過短或呼吸睡眠暫停現象造成乏力嗜睡，表現為睡覺時打呼嚕，並有呼吸間歇，影響睡眠質量，時間長了會導致生物鐘紊亂，此類患者夜間可能需要使用無創呼吸機或自己進行夜間睡眠調整；

2、由早期神經衰弱引起乏力嗜睡，並伴有頭暈、情緒低落、興趣下降、記憶力下降等表現，此類患者需到精神專科進行抗抑鬱治療；

3、由營養不足或熱量攝入過低導致的乏力嗜睡，患者需攝入足夠的熱量、蛋白類食物，嗜睡即可好轉；

4、由甲狀腺功能減退引起的乏力嗜睡，患者要根據血液化驗中甲狀腺激素的水平，及時補充甲狀腺激素，症狀便可緩解；

5、由糖尿病引起乏力嗜睡的現象，可能是血糖控制不好的早期表現，患者需進行良好的血糖控制。