神經功能紊亂及睡眠障礙的治療具體如下：

1、如果是輕症患者，僅有輕度神經功能紊亂和睡眠障礙，可採用心理治療。如聽音樂、看電視、聽相聲等，但需注意，聽的音樂或看的電視一定要選擇熟悉的內容，可大概瞭解其劇情，避免選擇刺激、引人入勝、感到好奇的電視劇；此外需培養良好的睡眠衛生習慣，無論昨天晚上是否睡著，甚至整夜不睡，8點前需要起床，白天需保持清醒，晚上再入睡；

2、如果躺在床上超過半小時沒有睡著，需立即起來活動轉移注意力，避免一直躺在床上；

3、在床上需儘量減少其它活動，如在床上看電視、手機或進行其它事情。

神經功能紊亂及睡眠障礙是兩個概念。神經功能紊亂常出現在抑鬱症、焦慮症、軀體形式障礙及強迫症患者中，此類患者往往都伴有神經功能方面紊亂，但此類疾病可出現睡眠障礙。治療時需觀察症狀分別屬於哪種疾病，若其曾屬於抑鬱症，則需按照抑鬱症方法進行治療；若曾屬於焦慮症，則需按照焦慮症方法進行治療。