心肌炎的患者建議主要還是臥床休息為主，因為沒有什麼特效的藥物把心肌炎得到有效的控制，休息好了以後，心臟的耗氧量會下降，這樣使心肌也是得到了充分的休息。所以說如果運動就是輕微的活動，散散步，當然有些嚴重的心肌炎肯定就是要絕對臥床休息的。

如果輕症的心肌炎在好轉的時候，建議還是要休息，要運動就是走走路、散散步而已，不要說做劇烈像打籃球或者踢足球等等，這些運動一定要避免的，而且休息時間要長，不要太短的。如果劇烈運動危害還是非常大的，比如說劇烈運動以後，血壓水平升高，心臟耗氧量心率增快，心肌還沒得到有效康復的時候，心臟會擴大，慢慢的發展成擴張性心肌病，建議大家是還是要休息為主。