紅斑狼瘡患者不能在沒有任何防護下曬太陽，研究發現紫外線可誘發機體產生自身抗體，從而加重患兒的病情。在系統性紅斑狼瘡中，日曬可以激發或加重病情的比例達到60%，所以患者出門需要做好物理防曬和化學防曬。物理防曬是指出門要帶傘或遮陽帽，化學防曬是指出門前要塗防曬霜，若日光強烈或戶外時間長則需要經常補塗，平均每2小時1次。

除此之外，還需要儘量避免大量進食光敏性食物，如香菜、芹菜、菠菜、香菇、蘑菇、檸檬、菠蘿等，否則會增加皮疹對紫外線的吸收而加重疾病。