吃母乳的寶寶出現牛奶蛋白過敏，對於哺乳期的媽媽飲食上要進行注意，主要忌口的食物包括以下幾類：

1、海鮮：是比較容易發生過敏食物，如海蝦、蟹等，媽媽要注意儘量少吃或者不吃；

2、蛋白質豐富的食物：包括牛奶、雞蛋、大豆、豆製品、豆腐等，這類食物容易導致寶寶吃母乳以後出現過敏；

3、堅果類：比如開心果、瓜子、花生等，容易引起過敏。

媽媽要注意如果完全不吃營養性食物，會影響到母乳營養，所以媽媽可以吃肉類，比如豬肉、雞肉，通過肉食補充母乳中的蛋白質。