子宮內膜異位症，是子宮內膜種植在盆腔各個部位，包括卵巢、輸卵管、盆腔腹膜等，是一種雌激素依賴性疾病。患有子宮內膜異位症的病人，在飲食上要儘量少吃含有雌激素的食物，如大豆、洋蔥、黑米、小麥等。

子宮內膜異位症的病灶，與正常位置的子宮內膜一樣，會受到雌激素的刺激作用，出現增生、變厚、脫落，發生週期性囊腫內出血，導致囊腫逐漸長大。子宮內膜異位症的病人，如果長期接觸含有雌激素的食物，有可能導致子宮內膜異位病灶逐漸長大，引起更嚴重的症狀。所以子宮內膜異位症的病人，要儘量少攝入含有雌激素的食物，如大豆、豆腐、豆皮、洋蔥、黑米、小麥、蜂蜜等食物。另外，含有雌激素的藥物以及營養保健品等，也要儘量避免。

子宮內膜異位症的病人，豬肉、牛肉、羊肉等肉類食物，以及蛋、乳、魚類的食物，一般均可以食用。在中醫理論上，子宮內膜異位症的病人，多是氣虛、血瘀，所以可適當吃一些益氣養血的食物，例如大棗、桂圓、山藥等，也可適當吃一些化瘀通絡的食物，如山楂、玫瑰花茶等。