預防肛周膿腫發生的方法如下：

1、積極鍛鍊身體、增強體質，通過增加局部血液循環，提高免疫力，加強局部的抗病能力，減少肛周膿腫發生；

2、保持肛門清潔，局部進行清洗、更換內褲，便後養成清洗的習慣，均可以減少膿腫發生，對預防感染有一定的積極作用；

3、防止其它肛門常見疾病發生，如痔、瘻等，如果發生痔、瘻疾病要儘早處理治療，避免誘發成肛瘻、肛周膿腫；

4、及時治療基礎病，如潰瘍性結腸炎、克羅恩病，對於易引起肛周膿腫的疾病，建議積極治療原發病；

5、預防便秘、腹瀉發生，便秘與腹瀉均會導致肛周膿腫和肛瘻發生，平時要多吃蔬菜、水果、酸奶；

6、如果肛周膿腫發生，要及早就醫，以免進一步蔓延和擴散。