口臭
吃什麼能防止口臭
引起口臭的因素較多,需針對原發病進行治療,才能對口臭起到較好的作用,防止口臭的飲食如下:
1、富含維生素的水果:比如西紅柿、獼猴桃等,其本身含有大量的複合維生素。另外,其吸收率相對較高,此類維生素有促進炎症的癒合和阻止炎症擴散的作用,從本質上就可以起到預防口臭的作用;
2、富含 粗纖維的蔬菜:富含粗纖維的蔬菜在牙齒,或者是口腔咀嚼、摩擦的過程中,對口腔是有較好的清理作用。蔬菜在口腔內進行有效清潔,可以對口臭起到一定的治療的作用。
但如果想對口臭進行徹底治療,要對臨床上經常引起口臭的牙周炎、咽炎、鼻竇系統的炎症、消化系統、呼吸系統,甚至內分泌系統,比如最常見的糖尿病等疾病,進行對症治療,才能取得比較好的治療效果。