羊水栓塞在第一胎和第二胎都有一定的發生率，羊水栓塞的預防包括短期預防和長期預防。長期預防是在進入妊娠期時，產婦應該做好相關準備，保證心態良好，保持積極樂觀的精神狀態，注意飲食平衡、營養均衡、定期產檢。短期預防是在即將分娩的時候，注意監測羊水狀態，即監測羊水量、羊水性質。有高危因素的產婦要和產科醫生保持密切聯絡，提前預防羊水栓塞的發生。

通過上述長期以及短期的預防，和產科醫生密切合作，加強自身精神心理方面的準備，可以在一定程度上預防羊水栓塞。