慢性咽炎的病因比較多也比較複雜，沒有確切的自愈時間。通常要積極的尋找病因，進行對因的處理，一部分慢性咽炎可以自愈，絕大多數的慢性咽炎可以經過治療痊癒。但慢性咽炎會反覆發作，若想達到完全治癒則較為困難，應以預防為主。

一、生理因素：

慢性咽炎與工作、生活中壓力較大，經常熬夜和飲食習慣有關，比如經常愛吃辛辣刺激、涼性生冷的食物，大量吸菸、飲酒，這些因素都會誘發慢性咽炎，並可刺激咽喉炎症狀持續存在。如果多喝水、清淡飲食、規律作息等，避免前述不良因素的刺激，慢性咽炎可以得到很大程度的緩解，部分病人可以在1-2周達到臨床自愈。若症狀嚴重可輔以藥物治療，調理一段時間，可以達到治癒效果。

二、病理因素：

1、慢性咽炎多由於急性的咽炎反覆發作、遷延不愈導致。主要症狀是咽部的異物感、燒灼感、咽乾、刺激性咳嗽，有些病人還會伴有間斷性的疼痛。出現這些情況可以使用治療咽喉炎的中成藥、含片、漱口水等。在慢性咽炎急性發作時，可以用激素類的藥物進行霧化吸入治療。如果伴有較重感染，形成咽部膿性分泌物，伴有發燒等，可以用抗生素治療，如頭孢類、阿奇黴素類或喹諾酮類藥物，治癒時間長短不一；

2、部分慢性咽炎是由於病人有鼻炎、鼻竇炎，長期的鼻腔分泌物倒流刺激引起的，所以要積極治療鼻部的炎症。可以給予激素類的藥物以及鼻減充血劑麻黃素進行噴鼻治療。鼻炎、鼻竇炎恢復以後，慢性咽炎的症狀就會消失；

3、部分病人是由於本身有慢性的扁桃體炎，導致形成長期的慢性咽炎，如果扁桃體炎藥物治療效果不好，可以進行手術的切除，治療原發疾病後，所繼發的慢性咽炎也可恢復；

4、部分病人是由於胃食管反流，長期的胃酸刺激咽喉導致形成慢性咽炎，需要用抑酸藥物進行治療，一般至少治療8周以上的時間。藥物治療後，慢性咽炎症狀也會逐漸地改善。