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30多歲的病人頸動脈出現斑塊不算嚴重，但是比正常人頸動脈出現斑塊的情況要早。頸動脈斑塊是人體動脈老化的一種表現，頸動脈粥樣硬化的要比別人早，往往出現年齡一般是在45歲以上的男性，現在隨著生活習慣的改變，30歲的病人出現頸動脈斑塊。處理措施具體如下：
一旦有了動脈粥樣硬化，要積極用藥，主要對血脂控制，他汀類藥物可控制血脂，降LDL-C。另外防止血小板聚集發生血栓事件，要抗血小板，比如阿司匹林腸溶片。動脈粥樣硬化之前還可以積極地進行輔助的一些預防性手段，比如積極鍛鍊身體，改善生活方式，比如肥胖的人要控制體重，還 有血糖高負荷要控制血糖，比如不愛運動的人要經常鍛鍊，還有每天要低脂肪飲食，不吃鹹，攝入總熱卡要控制。有患者吃木耳，一箱一箱地買木耳，有的人還買雲南的一些特殊的藥材，這些都是不準確的用藥，都不適合，飲食只能預防，並不能達到治療疾病的效果。大家最喜歡用的是三七粉，到處買著吃，這些也不是很好，不能達到治療效果。一旦有了動脈粥樣硬化還是要用藥，在專業醫生的指導下進行治療。
頭悶悶的腦袋不清是很多病人都會有的感覺，也有一部分人始終覺得腦袋暈暈沉沉，不清楚。該感覺一般情況下見於如腦血管動脈硬化，如部分有腦梗塞或頸椎相關性疾病，都可以引起該情況。但在臨床中常常會看到有很多病人，在頭暈暈 的不清楚的情況下，患者跑了很多地方，做了很多檢查，最後沒找到原因，是因為臨床工作中常常忽略了看似簡單但是不容易想到的疾病叫做OSAHS，名叫做呼吸睡眠暫停綜合徵。該病老百姓也常常會叫鼾症，即打呼嚕，打呼嚕大家都覺得很正常，如果在睡眠過程中，呼吸暫停的時間太久，在一個呼嚕到另外一個呼嚕之間停的時間很久，會引起大腦缺氧。該情況會造成病人常常會出現頭暈沉沉的不清楚的感覺，打呼嚕雖然是非常常見的一種情況，但如果有呼吸暫停的情況，就屬於一種病態，需要到醫院及時診治。該情況一般見於體重過胖的病人，該情況下需要減肥。還有部分病人有家族史，有抽菸、喝酒的習慣的患者，要積極戒菸、戒酒。
動脈粥樣硬化的治療方法是個非常大的問題。動脈粥狀硬化首先要治療原發危險因素如高血壓、高血糖、高血脂。改變生活方式，要保證心情平和，不久坐，控制體重，這是非藥物治療。要控制飲食，飲食要少糖、低鹽、少油，還要戒菸酒，要保持正常體重。
一般血壓壓差大，往往是老年人有動脈粥樣硬化，血管彈性減弱，可能會出現血壓脈壓差較大，這時要注意收縮壓和舒張壓，關注脈壓。要注意病人有沒有瓣膜性疾病，如合併主動脈瓣膜疾病也會出現脈壓差特別大，這時要注意若有脈壓差大要進行彩超檢查。如還有高代謝狀態疾病，也 會造成脈壓差增大。所以如果病人年輕也沒有動脈硬化，也沒有瓣膜性疾病，還要進行相應的代謝性疾病檢查。對於脈壓差大的病人，如果沒有其他情況，老年人往往是動脈粥樣硬化，要查血脂，排除動脈粥樣硬化，必要的要進行抗動脈粥樣硬化的治療。
載脂蛋白主要是血漿、脂蛋白中蛋白質的成分，其基本功能是結合和運輸血脂到機體各個組織中，進行代謝和利用。在血脂檢測報告中，常常可以看到兩項指標，一項是載脂蛋白A1，另外一項是載脂蛋白B。載脂蛋白A1是高密度脂蛋白主要的蛋白質成分之一，目前已明確高密度脂蛋 白具有一定的抵抗動脈粥樣硬化的作用，因此載脂蛋白A1一定程度升高對血管和心血管有一定的保護作用。而載脂蛋白B就相反，它反映低密度脂蛋白水平，所以它升高是心血管疾病的一個危險因素。總之，在血脂檢測報告中，載脂蛋白A1和高密度脂蛋白膽固醇偏高並不是壞事情。
動脈粥樣硬化是人體血管老化的必然進程。首先我們要排除病人有沒有可控的因素，比如高血壓、高血脂、糖尿病、吸菸、焦慮等，因為這些可以加速動脈粥樣的硬化。而動脈硬化目前最突出的表現，或者是最常見對人體形成的一種損害，即是腦梗和心梗疾病。所 以目前可以延緩動脈粥樣硬化的進展，但不能很好地控制，或者逆轉。即通過藥物，能做好降脂、降糖、降壓、生活習慣的管理，能最大限度地延緩動脈粥樣硬化的進展，而不可能逆轉人體生理性衰老。對於動脈粥樣硬化疾病的篩查，頸動脈超聲是一個非常不錯的檢查手段。因為頸動脈超聲通過局部的血管超聲，能提示動脈粥樣硬化的程度，其次也能對心臟和腦血管的評估有一定參考意義。有一部分病人的動脈硬化進展並不同步，確實有一部分病人頸動脈超聲並沒有發現明顯的病變，但是病人出現心梗或者腦梗的情況。所以針對每個病人動脈硬化的程度、動脈硬化性疾病的篩查，需要制定不同的方案，應用不同的檢測手段。