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早上空腹食用1片生薑，通常對咽炎沒有好處。因為生薑屬於辛辣刺激性食物，對咽部的黏膜會產生刺激。咽炎的患者本身咽部黏膜處於充血、腫脹的狀態，再加上飲食刺激，會加重咽炎症狀。咽炎的患者要注意飲食清淡，多食富含維生素的食 物，如蔬菜、水果等，禁食辛辣刺激性食物，控制菸酒，養成良好的飲食習慣，有利於咽炎的控制。
通常檸檬鹽水不可以治療咽炎。咽炎患者本身存在咽部黏膜的慢性炎症，檸檬具有酸性刺激性，檸檬鹽水食用之後，會刺激咽部黏膜，加重咽炎的症狀，而發生充血、腫脹。咽炎在臨床上較為常見，治療上建議患者清淡飲食、多食富含維生素的蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物，控制菸酒，可以喝羅漢果茶，或胖大海、麥冬、金銀花代茶飲等，有利於咽喉部的保健作用。
通常慢性咽炎患者，不建議食用榴蓮。榴蓮屬於溫性水果，患者食用後可以引起上火，加重慢性咽炎症狀。通常建議慢性咽炎的患者清淡飲食，多食富含維生素的食物，多食寒涼的水果，如蘋果、雪梨、枇杷、葡萄、香蕉、火龍果等。禁食辛辣刺激性食物，控制菸酒，患者可以喝胖大海、麥冬、金銀花代茶飲，也可以喝青果茶、羅漢果茶、橘紅梔子茶，有利於清火、消炎、止痛，緩解咽部炎症。
八仙果對咽炎通常有功效，八仙果為一味中藥材，有止咳化痰、清熱消腫、止痛作用。臨床上常選用八仙果進行配伍，以治療咽炎以及咽炎引起的各種咽喉部不適。咽炎在臨床上較為常見，分為急性咽炎及慢性咽炎。急性咽炎，患者表現為咽乾、咽痛、發熱、全身痠痛等，治療多采用抗菌素，聯合使用抗病毒藥物，臨床效果顯著，病程一般為1周。
通常長期的慢性咽炎不能造成肺結節，兩者間沒有相關性。但長期慢性咽炎患者，會導致機體免疫力的下降，出現氣管以及肺部感染，可能出現肺結節。通常建議慢性咽炎患者，積極治療，避免併發症的發生。慢性咽炎患者，表現為咽乾、咽部不適、咽痛、咳嗽、咽部異物感、咽部堵塞感等不適，檢查可以發現，咽部黏膜慢性充血、腫脹，咽後壁散在淋巴濾泡增生，以及咽側索的增生、腫大，為慢性咽炎典型的臨床體徵。
通常打呼嚕和咽炎有關係，打呼嚕可以加重咽炎，或引起咽炎的發生。打呼嚕的患者，睡眠時常為張口呼吸，外界乾燥、汙濁的空氣，沒有經過鼻部的加溫、加溼，及過濾功能，直接刺激咽部，引起咽部黏膜的充血、腫脹，患者表現為咽部各種不適，而出現咽炎的症狀。這種情況，要尋找打呼嚕原因，是否存在氣道阻塞，阻塞部位的位置，進行相對的針對性治療，患者也可以調整睡眠姿勢、適度運動、減肥、忌酒，有利於緩解打呼嚕和咽炎的症狀。
慢性咽炎患者，通常會引起總想深呼吸的感覺。慢性咽炎典型症狀為咽部堵塞感，患者常想做深呼吸的動作，以緩解咽部的不適。慢性咽炎在臨床上較常見，患者表現為咽乾、咽澀、咳嗽、咽痛、咽部燒灼感、咽部堵塞感、咽部異物感等。檢查可以發現咽部黏膜瀰漫性的充血、腫脹，可以看到散在的淋巴濾泡增生，以及咽側索的增生、腫大，為典型的慢性咽炎體徵。
通常建議咽炎患者選擇偏寒性和水分含量高的水果，如蘋果、雪梨、西瓜、枇杷、橙子、柚子、獼猴桃等，對治療咽炎有好處。另外也可以補充體內的缺水，緩解咽部乾燥的症狀，也能起到清火作用。這些水果中還富含維生素C，有利於提高機體的 免疫力，促進疾病的康復。