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跳繩會損傷膝蓋。人體的骨骼結構,包括膝關節,其為比較特殊的結構,除了骨性組織,還包括局部的軟骨組織。若關節通過不恰當方法使用會形成損傷。跳繩是膝關節上下的骨性組織,即股骨的遠端跟脛骨的近端,形成的局部撞擊。中間的結構是關節內的半月板、滑膜,骨性方面即軟骨,如果持續跳躍運動會對其造成損 傷。當然有些運動員,股四頭肌比較發達,關節的韌帶都比較發達,對關節的保護可能比較好。但如果平時不經常做運動,在短時間內去跳繩,則對關節會造成傷害,會出現軟骨面、滑膜的撞擊,形成無菌性腫脹,甚至有些關節內會出現積液情況,而且會出現疼痛加重。所以跳繩在臨床中,一般不是很主張去做,因為該項運動對關節的確會造成一定的損傷。
膝蓋上方的肌肉是股四頭肌,醫學上常稱為伸膝裝置或者叫保護膝關節最重要的一塊肌肉。膝關節周圍是皮包骨頭,只有其上方有一塊股四頭肌,股四頭肌是膝關節的動力系統,做任何活動全靠該肌肉保護關節,如果肌肉沒有力量、 受傷或者疲勞後,跑、跳的所有力量都在關節軟骨,這時膝關節軟骨就容易受傷。股四頭肌痠疼原因很明確,就是活動量大,尤其是下蹲、爬樓梯、爬山、長時間走路,有些患者退休後或者自身患有糖尿病,遛彎2個小時後膝關節上方肌肉酸脹、疼痛不適,是因為短時間活動量過大,保護膝關節的肌肉工作時間過長,產生疲勞。
關節腔注射的玻璃酸鈉是一種大分子關節潤滑物質。對於骨關節炎患者來說,關節腔玻璃酸鈉注射有效果,大部分自覺膝關節發僵、發澀、活動不靈便的患者,打玻璃酸鈉效果比較明顯,因為玻璃酸鈉可以起到潤滑作用。但對於老年患者膝關節腫脹、滑膜炎、積液,這時打玻璃酸鈉可能起不到治療作用,還可能起反作用。
人工膝關節置換手術在中國目前每年大概做20餘萬例,數量還在不斷增加。人工膝關節置換手術後有需要再做手術的病例,如做完膝關節置換以後感染需要再做手術,做完手術以後假體鬆動需要再做手術,或做完手術以後關節疼痛、疼痛不緩解、不明原因的疼 痛還需再做手術。