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長期吸菸者，不吸菸就難受不適，這些症狀稱為菸草戒斷綜合徵，包括頭痛、頭暈、焦慮、抑鬱、注意力不集中、坐立不安、暴躁易怒、食慾增加、體重增加等，而且渴求吸菸。這些症狀在前2周最明顯，大部分症狀持續1周時間，有些症狀可能持續較長時間以後，逐漸減輕消失。戒菸是並不會出現所有症 狀，上述症狀不包括嗓子疼。戒菸後有嗓子疼與戒菸沒有關係。另外，戒菸後，避免菸草對呼吸道刺激，原有的嗓子疼應該減輕，因為戒菸後嗓子疼可與咽炎或者上呼吸道感染有關係，應該及時就醫。這些病在戒菸以後發病率仍然高於非吸菸人群，仍然需要及時就醫進行相應檢查。直接檢查包括血常規、耳鼻喉科喉鏡等檢查。
長期吸菸者不吸菸就難受不適，這些症狀稱為菸草戒斷綜合徵，包括頭痛、頭暈、焦慮、抑鬱、注意力不集中、坐立不安、暴躁易怒、食慾增加，體重增加等，而且渴求吸菸。這些症狀在戒菸的前2周最明顯，大部分持續1個月左右。有些症狀正常時間以後，逐漸減輕消失。不是所有的戒菸者都會出現上述 症狀，上述症狀不包括肺部疼痛。因此戒菸後肺部疼痛與戒菸沒有關係，應及時就醫、查找原因。戒菸以後，肺部疾病包括肺癌、肺部的感染，肺結核等疾病的發病率仍然高於不吸菸人群。短期內高於不吸菸人群，時間久會逐漸下降，應及時就醫查找原因。這是戒菸以後肺部疼痛、及時就醫的主要原因。
戒菸心慌、胸悶、氣短，對於長期吸菸者而言，不吸菸就難受不適，這些症狀稱為菸草戒斷綜合徵，包括頭痛、頭暈、焦慮、抑鬱、注意力不集中、坐立不安、暴躁易怒、食慾增加、體重增加，也可出現胸悶、易疲勞等症狀，而且渴求吸菸。這些症狀在體檢的前兩週最明顯，大多持 續一個月，有些症狀會更久，以後逐漸消失。
吸菸肺部發黑是菸草危害的表現之一，菸草中含有7000餘種化學成分、數百種有害物質，已知至少有69種致癌物。這些有害物質除導致肺部發黑外，還可導致肺功能下降、慢阻肺、哮喘，以及肺癌、唇癌、咽喉癌等惡性腫瘤。另外還會導致心血管疾病，比如冠心病、卒中，患者需要放置血 管支架長期治療。
吸菸對肺活量有影響，吸菸者肺功能一般都有不同程度的下降，但由於個體對菸草的敏感性不同，有些人影響大，肺功能快速下降，成為慢阻肺、肺功能不全，有些人成為哮喘，但現在還無法提前預測人們對菸草的敏感性。但是吸菸越多、吸菸開始年齡越早、吸菸時間越長，出現危害的 可能性越大。絕對不能抱有僥倖心理，認為自己沒事，或者周圍其他人吸菸多年，也沒發現有什麼事。
二手菸的有害物質含量更高、危害性更大，首先要區分主流煙和側流煙。香菸燃燒吸入一口煙，這口煙是主流煙，隨口呼出的煙也屬於主流煙霧。側流煙描述的是菸草自行燃燒時散發到空氣中的煙霧。
吸菸後7秒鐘，尼古丁進入血液循環，透過血腦屏障進入人的大腦獎賞中心，釋放大量讓人愉悅的分泌物質多巴胺，產生興奮、快樂、鎮定等作用。隨著時間延長，其內尼古丁逐漸減少，這種作用消失，於是再次吸菸補充尼古丁，再次產生上述作用，於是吸菸成癮，稱為菸草依賴綜合徵，實際上是對尼古丁的依賴。菸草成癮者不吸菸就難受不適，這些症狀包括菸草戒斷綜合徵，如頭疼、頭暈、焦慮、抑鬱，注意力不集中、坐立不安、暴躁、易怒、食慾增加、體重增加等，而且強烈想吸菸。這些症狀自戒菸期持續2周，大部分持續1個月。部分症狀可持續更長時間。戒菸10天后頭暈、胸痛與戒菸有關，主要是頭暈、心腦血管其它疾病，因為這些疾病是戒菸後剛開始的症狀，其發病率仍然高於不吸菸人群，應該及時就醫，尤其是中老年人。
吸菸對身心健康有影響。心理影響，吸菸的人受到尼古丁的影響對菸草產生依賴，不吸菸的時候就會出現焦慮、焦躁，甚至影響睡眠、影響日常生活。吸菸對兒童青少年的心理健康有很大危害，孩子們學習是兩個神經之間建立起很好的網絡聯繫的過程，學習就是在不斷固化這種聯繫的過程中把東西記憶下來，青少年吸菸會影響記憶的固化過程使記憶力下降、學習能力下降，青少年一定要遠離菸草。
吸菸一定會影響精神狀態，菸草裡頭有一種物質就是尼古丁，會引起人的成癮行為，成為成癮的物質基礎，還會使人體過分興奮出現精神症狀，沒有煙、煙跟不上的時候就會焦躁、不知道該怎麼辦、有發脾氣等現象。青少年使用菸草，尼古丁還會影響學習、記憶，減少學習能力、 記憶力，也會造成孩子們心理上的不適應。青少年的主要任務是學習，影響到了學習成績、影響記憶，也會造成焦慮或者負面心理。遠離菸草非常重要，每個人都應該儘早戒菸，不要讓有害物質對自己產生影響，尤其是青少年一定要遠離菸草。