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通常乳腺纖維腺瘤術後不太需要康復鍛鍊，因為是一個很小的手術，一般在門診完成，可以選擇開刀手術或微創手術，具體要根據腫瘤的大小、部位、患者的意願來做出決定。
乳腺纖維腺瘤的手術通常不是很大的手術，多數手術在門診手術室可以完成，若為巨大的腺纖維瘤，如7-8cm，甚至大於10cm的纖維瘤，需要住院，手術恢復時間較長，可能2-3周。
乳腺纖維瘤和乳腺增生是良性病變，但二者發病原因不同，乳腺纖維腺瘤與雌激素分泌水平高、分泌不穩定有關，但其發病人群不同。乳腺纖維腺瘤一般於20-30歲年輕的女性多見，中老年婦女也會出現。而任何女性都會發生乳腺增生 ，這與激素分泌水平、分泌紊亂有關，尤其是大部分乳腺增生，如50%-70%的都是小葉增生，而小葉增生本身是週期性變化過程，如月經來潮前會發生增生，月經來潮後會出現退化，屬於增生退化的過程。
乳腺纖維腺瘤三類從概率而言其惡變概率小於2%，基本上考慮良性，在處理上與其它腫塊類似。如果腫塊偏小，如小於1cm，則會建議患者進行隨訪複查，如半年、3個月左右時間進行復查；如果腫塊已經偏大，在2cm以上，可能會傾向患者進行手術介入。無論採用直接手術還是 採用微創手術，建議將腫塊進行切除，具體採用何種手術方式會結合患者具體情況與患者協商決定。
乳腺纖維腺瘤不一定全部需要進行手術，需根據具體情況處理。較小的纖維腺瘤通過中藥或者相應西醫治療，有消失的可能，但是遠期效果不明。25以上或者更大年齡出現，最好將其切除，因為乳腺纖維腺瘤畢竟有1‰左右的惡變可能，但也有可能終生不變，無法明確。
乳腺纖維腺瘤手術以後局部出現硬塊是正常現象，實際上是瘢痕。組織創傷癒合以後會形成瘢痕，手術本身是創傷過程，在皮膚表面會留下切口痕跡，在組織內部看不到，但是可以用觸覺來感覺其局部形成的瘢痕，這時會體現出硬塊，是組織正常修復現象，一般會在0.5-1年，有的甚至延長至2年才逐步軟化，但是會遺留一部分，這是正常現象。
小的乳腺纖維腺瘤經過治療以後遠期效果不是很明確，但是較大的乳腺纖維腺瘤消失的可能性較小，手術是正確的治療方式。但是如果引起纖維腺瘤的病因沒有去除，比如高雌激素水平或者局部雌激素受體，對雌激素敏感性增高，病因沒有去除，還會復發。
乳腺纖維腺瘤在生活中沒有特殊需要注意的地方，尤其是在飲食方面，正常飲食即可。目前人們經常去按摩場所進行乳房保健，這種行為不應該。不管是良性、惡性腫瘤，外界不斷的刺激都會導致增大。如果是惡性腫瘤，可以促進腫瘤轉移。