女性更年期持續時間的長短是因人而異的，大部分女性持續的時間是2-3年左右，個別女性可以持續五年，所以不同的個體更年期的時間長短是不同的。一般女性發生更年期症狀的年齡是45-55歲的年齡段。女性過了45歲，由於卵巢功能的下降並且逐漸走向衰竭，可以出現月經紊亂，同時可以出現潮熱出汗、睡眠不佳、骨關節疼、情緒不穩等一系列更年期的症狀。有些女性雖然進入了更年期，但身體的適應能力比較強，可以沒有任何的不適，有些女性到了更年期就出現更年期綜合徵的表現。當女性進入更年期，出現更年期綜合徵，應該調節心情和生活方式。在醫生的指導下，可以適當的吃一些藥物來改善的更年期綜合徵，這樣就可以使自己平安的度過更年期。