猝死沒有任何前兆，從猝死的定義看，猝死是沒有任何先兆的突然死亡。一般發病前沒有任何危及生命的前期表現或症狀，突然意識喪失，並且在急性症狀出現後一小時內突然死亡，屬於非外傷性自然死亡，其特徵為出乎意料的迅速死亡。
在臨床工作中，最常見的猝死為心源性猝死，是指由於心臟原因所導致的突然死亡，而心源性猝死的危險因素則有很多，比如高齡、高血壓、左心室肥厚、高脂血症等，飲食習慣不佳、飽和脂肪酸攝入過多、運動過於劇烈、酗酒、心率變異度過大、吸菸、容易情緒激動、生活負擔重、情緒壓抑等都是心源性猝死的危險因素，避免或改善這些危險因素，才是降低猝死幾率的科學辦法。