睡眠障礙是指睡眠的時間不正常以及睡眠中出現異常行為的表現，睡眠障礙在兒童中發生率高達27%-50%，原因主要有環境因素，比如新環境、旅行、亮光、噪聲等；軀體因素，比如消化不良、缺鈣、皮疹等。異常行為主要有夢遊、說夢話、磨牙、夜驚等。兒童睡眠障礙首先是非藥物治療，主要是給孩子營造良好的睡眠環境，積極查找引起睡眠障礙的原因並避免。