睡眠障礙和抑鬱症是兩種疾病。睡眠障礙主要表現為失眠、睡眠生物節律紊亂、睡眠過程中行為異常等，而抑鬱症以顯著而持久的心境低落為主要臨床表現，患者可以出現睡眠障礙，主要表現為早醒，有些患者表現為入睡困難、睡眠淺、中途易驚醒等，還有一部分患者表現為嗜睡。也就是說，睡眠障礙可以伴有抑鬱情緒，而抑鬱症可以出現睡眠障礙的臨床表現。