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血管緊張性頭痛首先要明確血管性頭痛，還是緊張性頭痛，這是兩種不同的頭痛類型。血管性頭痛往往是因為血管痙攣引發血管搏動樣疼痛，而緊張性頭痛患者往往描述為頭箍樣，或者局部肌肉僵直，牽拉繃扯樣鈍痛、不適。緊張性頭痛患者 往往與患者作息不規律、熬夜或者近期生活工作壓力過大，睡眠不足等因素有關。
目前治療緊張性頭痛的藥物治療包括中藥和西藥，都可以進行治療。由於目前西醫對緊張性頭痛的發病機制還沒有完全清楚，因此治療時只能對症治療，包括鎮痛藥使用，首選非甾體消炎藥，比如布洛芬等。也可以根據病情使用抗焦慮抑鬱藥物，其中阿米替林作為首選，肌肉鬆 弛劑也可以酌情使用，但不應該作為常規使用，應該在醫生指導下進行服用。但長期使用西藥會造成對藥物的依賴性，也容易產生毒副作用。
針灸具有良好的疏通經絡、鎮靜止痙作用，因此採用針灸治療緊張性頭痛療效非常顯著。一般緊張性頭疼經過3-5次治療症狀就可明顯減輕，1-2個療程治療就可以治癒症狀，但臨床也要根據具體情況決定治療效果，比如患者個人體質問題、病情輕重、病程長短，都因人而異，具體如下：
緊張性頭痛的發病機制目前尚未十分明確，緊張性頭疼的臨床表現一般指雙側頸項部、額部、顳部或者顴頭出現緊縮或者壓迫性疼痛，疼痛性質一般呈輕度到中度。緊張性頭痛屬於頭痛類型中最多的一種類型，常常多發於成年人。緊張性頭痛誘發因素往往和精神情緒過於緊張，以及學習、工作壓 力過大、焦慮、抑鬱，甚至亂服藥物有關係。目前研究認為，緊張性頭痛發病機制常常和周圍神經系統、中樞神經系統以及環境中各種因素有關，比如心理因素、應激、情緒緊張因素等。
緊張性頭痛是日常生活中最常見的一種頭痛，患者表現的特點是頭部疼痛呈全頭部或者某一部位的脹痛或者鈍痛，同時伴有緊箍感或者束帶感，患者會由於過度疲勞、壓力大或者睡眠不佳而引起發作，一天中可以反覆發作或者1周內反覆發作，持續時間會不定，有時會持續數小時甚至數天不等。緊張性頭痛發作時可以口服一些解熱鎮痛藥物，比如布洛芬、對乙酰氨基酚、尼美舒利等緩解症狀。如果疼痛嚴重可以服用曲普坦類藥物來緩解，在吃藥物的同時可以告知患者是要減輕壓力、保持樂觀、保證睡眠等改善自身不良生活方式，不要吃刺激性食物、不要吃辛辣食物，以清淡、易消化、溫軟食物為主，不要喝咖啡、濃茶、不要抽菸、不要喝酒等。規律生活再配合相關的藥物，緊張性頭痛就會得到良好的控制，患者也會有個愉快的生活。
右側太陽穴脹痛，尤其是伴有一蹦一蹦的這種疼痛時，最多見的就是緊張性頭痛，緊張性頭痛是日常生活當中最多見的一種頭痛類型，一般與患者的情緒有關係，當患者情緒波動、失眠、焦慮、煩躁、心理壓力大時會出現疼痛。除了頭部的疼痛以外，患者還會有頭部的緊 箍感或者束帶感、壓縮感的情況。當出現疼痛時，患者可以口服解熱鎮痛藥物，比如對乙酰氨基酚、布洛芬、扶他林、尼美舒利等來緩解疼痛。同時患者要改善不良生活方式，要減輕壓力，保持樂觀，保證睡眠，多與他人交流溝通，睡前不要看刺激性視頻，不要思慮過度，有一個良好的睡眠，疼痛都會緩解。如果疼痛持續存在一直也不見緩解，甚至伴有噁心，嘔吐及意識問題時，需要及時就醫進行相關檢查，比如頭顱CT檢查，頭顱核磁檢查，以便除外腦血管病所導致的頭痛。