肩周炎的症狀主要有兩個：

一是肩部疼痛，疼痛可輕可重，重者會影響睡眠，需要吃止痛藥來緩解。

二是肩關節活動功能受限，表現為肩不能完全上舉，不能後伸摸後背，影響日常生活，比如不能洗臉、梳頭、洗澡、穿衣服等等。

肩周炎的治療方法雖然很多，但是比較常用而且效果比較好的治療方法主要有三種：

一是推拿、按摩治療，推拿、按摩可以起到活血化瘀、舒筋活絡、消炎止痛的作用，還可以改善肩關節的活動功能。

二是局部封閉加小針刀治療，把消炎藥直接注射到局部炎症部位，起到消炎止痛的作用，效果比較好，小針刀主要是鬆解局部組織的增生、粘連，進而起到舒筋通絡、改善肩關節功能的作用。

三是肩關節活動功能鍛鍊，通過肩關節活動功能鍛鍊，可以改善肩關節活動功能受限。

肩周炎是一種慢性疾病，治療也是緩慢的過程，如果經過積極的治療，一般1-3個月可以痊癒，慢者需要半年甚至1年以上才能恢復。