對於普通民眾，若在戶外發現有人突然倒地，此人可能無呼吸，也無意識，喊不醒，可能無心跳，這時需做胸外按壓搶救。根據《2015國際心肺復甦指南》推薦，在戶外做心肺復甦時，常規連續按壓30次，再進行2次人工呼吸，然後再進行30次胸外按壓，再進行2次人工呼吸。胸外按壓和人工呼吸比例為30:2，順序為30次胸按壓加2次人工呼吸。

通常連續做5個循環，大約在2分鐘內完成，然後再檢查患者生命體徵，檢查患者是否能喊醒，或患者是否呼吸恢復。若患者還是無意識，無呼吸，便繼續進行下一輪心肺復甦術，即30次胸外按壓加上2次人工呼吸。