心臟是人體中特別重要的器官，心臟正常運轉需要一定頻率和節律，頻率指的是心臟每分鐘的跳動次數，可以通過數脈搏的方法間接判斷心臟跳動的次數。對於正常的成年男性，從定義上心跳次數應在60-100次/分，但其實這個數值僅僅停留在書本上。
對於男性而言，正常時他的心跳次數應當在65-80次/分是較合適。如果超過80次/分，其實心跳是略微偏快，儘管處在正常範圍內，也需要特別關注。如果心跳＜60次/分，對於一個男性而言，如果其有非常好的運動習慣，其實也並不是異常現象。