肩周炎患者可以用鹽包熱敷，即在棉布口袋內裝鹽加熱進行局部熱敷。棉布口袋內放入鹽、沙子、水均可，作為一種發熱體，再進行局部熱敷，效果較好。但是還需要輔助藥物、注射等治療，建議敷在肩部後方天宗穴周圍，熱敷效果較好。

另外，可以敷在肩部上方，而肩部前方應儘量少敷，原因在於此部位與神經、血管相對比較接近，容易產生刺激和不良反應。如果肩部前方疼痛，也可以進行熱敷，但是時間不宜過久，因為此處皮膚相對敏感而容易出現損傷。所以，建議熱敷以肩部後方和上方為主，通常持續時間為10-15分鐘，不要超過15分鐘，間隔要30分鐘以上，避免燙傷即可。