心率60-100次/分鐘為正常，多數患者的心率在60-80次/分鐘。晨起基礎代謝狀態相對較好，心率稍慢，正常人心率在60-80次/分鐘波動，部分病人可能心率偏低，如在55次/分鐘，甚至更低。總體而言，早晨心率為55-65次/分鐘最理想。

隨著白天活動的增加，心率增快。如果心率在55-85次/分鐘，且患者並無不適，為正常心率。如患者感覺不適，提示存在異常，需要及時就診，明確診斷後採取相應治療措施。