子宮內膜異位症患者進行手術治療或藥物治療後，僅可緩解或減少復發。可從以下幾方面進行預防：

1、月經期儘量減少、避免性生活，減少繁重工作或劇烈運動；

2、減少人工流產或宮腔內操作所導致的醫源性子宮內膜異位症；

3、飲食中減少辛辣、生冷的食物；

4、減少使用激素類藥物；

5、適齡婚育，晚婚婦女，應儘早生育。已有子女或目前暫時不需懷孕的婦女，建議採用口服避孕藥。