盜汗是指寐中出汗、醒來自止的狀況，即在睡覺時身體出汗，但醒來之後出汗就會停止。盜汗屬於中醫臨床雜病中的一種，是比較常見的一個病症，並且中醫對於盜汗有著很完整系統的認識，認為盜汗分為三個原因，即心血不足、陰虛火旺、邪熱鬱蒸。
　　心血不足：思慮過甚，平日裡心思較重，思考的事情太多，則會傷害到脾和心，會導致心血不足。中醫認為汗為心之液，當心血不足時，血不養心，汗液就會外洩，出現盜汗的症狀。
　　陰虛火旺：操勞過度，導致亡血失精，身體虧空。因為虛火內生，所以汗液不能自藏，反而會外洩，由此導致盜汗的症狀。
　　邪熱鬱蒸：心情的原因，當心情煩躁、愁悶時，會導致肝氣鬱結，導致肝火旺的症狀，或者因為飲食方面愛吃辛辣食物，導致身體內溼熱內盛，這兩種情況都會導致津液外洩，引發盜汗的症狀。
　　以上，為盜汗的原因，單純的盜汗很容易治療，需要日常生活中多注意飲食以及作息習慣、規律，多休息，如果是因為其他病症而引發的盜汗，則需要等原發性疾病好轉後盜汗才能痊癒，具體情況可在醫生指導下進行治療，以免延誤。