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老年人骨質疏鬆補鈣，可以選擇維生素D碳酸鈣片，生產廠家比較多，常用的製劑是鈣爾奇D，其1片的含鈣含量為600mg，維生素D3的含量是125IU，這是比較好的搭配，適合老年骨質疏鬆患者服用。一般是每天1-2片，吞服或嚼碎服用都可以達到比較好的補鈣效果。
骨質疏鬆和骨密度並不是一個概念，骨質疏鬆指的是疾病的名稱，而骨密度則是指的某一個參數。骨質疏鬆指的是患者存在體內骨量的下降，繼而導致骨質的強度和骨的密度有明顯的下降。骨密度則指的是患者在單位體積的骨內部骨的含量，骨密度是骨質疏鬆的一個監測指標，但是二者並不能夠混為一談。