健康專欄

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得了動脈硬化該怎麼辦

隨著年齡增大至高齡,動脈粥樣硬化也會隨之發展,會出現動脈硬化的情況,這種情況不可避免,隨著年齡增大都會發生,而每個人發生的程度、位置、範圍不同。如果範圍低、程度輕,不需要去過多幹預。如果是廣泛多支的動脈粥樣硬化,影響到重要臟器的供血、供氧,一定要早期預防、干預。要觀察動脈粥樣硬化的危險因素以及控制情況,動脈粥樣硬化的危險因素包括高血壓、糖尿病、高脂血症、吸菸以及家族遺傳的傾向。如果家中有早發的動脈粥樣硬化的家族史,有高血壓、糖尿病、高脂血症,要儘早干預。

動脈硬化治療方法

治療動脈粥樣硬化,首先需明確引起動脈粥樣硬化的原因。常見原因如年齡、家族、遺傳,都是一些不可控的因素,可控因素則包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸菸、大量飲酒、缺少運動、情緒緊張、肥胖等。所以動脈粥樣硬化的治療方法具體如下:1、病因治療:如吸菸者戒菸,缺少運動病人適當運動,大量酗酒病人減少酒攝入量,肥胖病人減肥,都是病因治療方法;2、藥物治療:既有西藥治療,也可以中藥治療。西藥治療的常用藥物是他汀類降血脂藥。因血脂高是引起動脈粥樣硬化的重要原因之一,降低血脂是很重要的抗動脈粥樣硬化治療,所以通常首選他汀類降血脂藥。這類藥物除降血脂之外,本身也可以抗動脈粥樣硬化。還有抗血小板藥物,臨床上常用阿司匹林、波立維。以及中藥,常用活血藥物、化痰藥物也可起到抗動脈粥樣硬化作用,如川芎、當歸、三七、銀杏葉等等藥物具有很好的抗動脈粥樣硬化作用。

冠狀動脈輕度硬化是怎麼回事

平時的動脈有非常完整的內皮細胞覆蓋在表面,是非常光滑的狀態,血液在冠狀動脈內非常平滑的流動,但是在高血壓、吸菸、糖尿病各種各樣的炎症刺激下,冠狀動脈內皮細胞會發生損傷,這時血液中的脂質成分,特別是低密度脂蛋白、膽固醇就會滲入到內皮下,從而進入到冠狀動脈的動脈血管壁內,這些脂質成分會刺激血管壁發生炎症反應。炎症反應之後巨噬細胞就會匯聚到病變位置,吞噬這些脂質成分,最後這些吞噬後的細胞會發生壞死,形成泡沫細胞,並且逐漸在局部積累、擴大。在這之後機體為了阻止這種反應進一步擴大,會形成纖維帽蓋在壞死的細胞表面,日積月累就會形成動脈粥樣硬化斑塊,慢慢的斑塊越來越大,最後形成動脈狹窄,甚至於最後造成嚴重的血管閉塞。

下肢動脈硬化目前的治療方法

下肢動脈硬化的傳統治療手段是旁路移植,即搭橋。如果這段血管閉塞,用一根人工血管,或者用自己身上的靜脈來做小血管,把上下游這兩個動脈連接起來,跨過閉塞的位置,這是常規的傳統手段,效果很好,但唯一的缺點就是創傷較大,而且很多動脈硬化病人年齡都很大,同時有些其他合併症,會增加手術的風險。現在數臨床上80%的病人做的都是微創治療,微創治療有很多治療的選擇餘地,但是具體的治療選擇是要根據病變的特點來選擇。比如長段的閉塞,選擇餘地相對來說要小些,如果這時不放支架,就很難能夠保證比較理想的、遠期的治療效果。如果是非常短段的閉塞,甚至狹窄病變,就可以考慮斑塊切除,比如用激光導管、藥物球囊、支架,選擇餘地非常多。而且很多情況下,通過前面說的這幾種治療手段,最後可以達到既能保證良好的、理想的遠期治療效果,也可以避免支架植入這樣一個雙贏的結果。

造成動脈硬化的原因

動脈硬化是目前非常常見的現象,動脈硬化簡單的說就是在動脈內發生了動脈粥樣硬化斑塊,導致血管失去應有的彈性叫做動脈硬化。生活中許多的危險因素導致了動脈粥樣硬化斑塊現象的發生,不可控制的危險因素裡包含了年齡,隨著年齡的增加動脈粥樣硬化斑塊會增加同時發生幾率也會增加;可控制的危險因素中比如高血壓、糖尿病、吸菸等常見因素,都有可能促進動脈粥樣硬化的發生,使動脈硬化發生的年齡出現過早或者導致動脈硬化的程度明顯加重。

動脈硬化的治療方法

動脈硬化是目前一種常見病。一般50歲的人有50%的可能患有動脈硬化,60歲的人就有60%可能有動脈硬化,這是自然規律,不必過於擔心,因為有些患者做體檢後,彩超提示某血管出現斑塊、有硬化,此時不要太過於擔心,應去血管科專科就診,查明具體情況。多半的動脈硬化其實不需要特殊干預,但如果動脈硬化導致血流的管腔狹窄、血流受阻,出現動脈硬化性閉塞症,或者閉塞性動脈硬化症的病症,即動脈硬化發展之後出現了疾病,則需要認真地去治療。普通的動脈硬化也包括動脈硬化性閉塞症,一般內科治療為一線治療措施,如抗血小板藥物的運用,主要是阿司匹林;及降脂類藥物,如他汀類;及改善微循環的藥物。肢體動脈硬化的初期可以通過戒菸、生活習慣的改變、適當的鍛鍊,使病情平穩,雖達不到逆轉,但是可以減緩病情發展,不至於發展到動脈硬化閉塞。但如果已經發展到動脈硬化閉塞症的階段,則需要認真地進行藥物治療,有些情況下甚至要進行微創手術,或者開放手術對血管堵塞病變部位進行重建。

頸椎動脈硬化怎麼辦

頸椎動脈硬化應該準確的說是頸動脈硬化,頸動脈硬化是全身動脈硬化的表現形式,也是腦血管病尤其是缺血性腦血管病的重要危險因素。出現頸動脈粥樣硬化,大部分病人可能會合並高血壓、高血脂和糖尿病,對於這類患者,要積極讓患者治療控制危險因素,另外指導患者進行健康的生活方式,戒菸、戒酒、運動、減肥等也非常重要。如果患者頸動脈硬化出現斑塊,要區分是軟斑還是硬斑,如果是低迴聲而且斑塊表面有潰瘍形成提示不穩定斑塊,對於這類患者,需要強化他汀的治療,並輔以抗血小板治療。如果是穩定斑塊,斑塊比較小可以定期觀察。如果頸動脈硬化比較嚴重,斑塊比較大,造成了管腔狹窄,尤其是重度狹窄,達到70%甚至更多,可以考慮做手術干預治療,如頸動脈內膜剝脫術或頸動脈支架成形術。總之頸動脈出現硬化,最主要的應該是降脂並使用他汀治療,如果嚴重可以進行手術干預。

頸動脈硬化的一般壽命

頸動脈硬化如果是比較輕微,只是出現很小的斑塊或出現頸動脈內中膜增厚,如果積極地進行預防和干預,一般不會影響患者壽命,一般使用他汀治療。如果程度比較重,會給予阿司匹林治療,如果患者斑塊比較重,狹窄到70%以上,可能要進行手術干預,可以做頸內膜剝脫術或支架成形術。如果是存在頸動脈斑塊的患者,如果是不穩定斑塊,斑塊有隨時脫落的風險,這種斑塊一脫落流到腦裡,可能會造成相應梗死,如果是大面積梗死,可能就會影響患者壽命,患者預期壽命就會減少。因此,頸動脈斑塊患者的壽命主要看斑塊的穩定程度,還有後續是否能造成梗死和梗死麵積的大小。總之,如果發現頸動脈出現了硬化,應該積極進行干預和預防,儘量延緩卒中事件的發生時間。

頸動脈硬化如何鍛鍊

出現頸動脈硬化是腦血管病比較重要的危險因素,尤其是缺血性腦血管病,尤其頸動脈硬化主要分為斑塊或出現狹窄,尤其斑塊是不穩定性斑塊,危害比較大,應該進行積極干預,主要是藥物干預,主要是他汀或阿司匹林。

低密度脂蛋白膽固醇偏低是怎麼回事

低密度脂蛋白膽固醇是血脂裡面的一項,血脂並不是一項,分好多項,有總膽固醇、甘油三酯,高密度脂蛋白膽固醇是一個好的膽固醇,對心臟和血管有保護作用,還有一項是低密度脂蛋白膽固醇,它是一個壞膽固醇,容易導致發生動脈硬化。比如動脈硬化如果發生在心臟,可能就會導致心絞痛,嚴重的甚至導致心肌梗死,導致猝死。如果發生在頸動脈,會出現頸動脈的斑塊,如果發生在腦,帶來的就是腦動脈硬化,可能會導致腦梗塞等一系列問題。

動脈硬化形成的原因

動脈硬化目前最常見的原因還是動脈粥樣硬化所導致的血管病變、血管硬化,進一步形成脂質斑塊,導致血管狹窄。所以動脈硬化是一種全身性疾病。動脈硬化有很多的原因,像高血壓、高血脂、糖尿病等都是導致動脈硬化的危險因素。還有動脈硬化跟年齡密切相關,隨著年齡的增加,往往就表現為動脈硬化。其很重要特點就是在血壓方面表現為收縮壓和舒張壓的壓差增大,稱為脈壓加大,這也是動脈硬化的表現。醫生可以通過頸動脈超聲的檢測來發現動脈硬化和脂質斑塊的形成,這些都是檢測動脈硬化的方法,可以用脈搏波的傳導速度來反映動脈硬化的嚴重程度。發生動脈硬化以後,要儘量控制剛才所提到的危險因素。另外就是採用藥物來幫助軟化血管,這樣有利於防止動脈硬化進一步的加重。

血管硬化吃什麼藥最好

動脈硬化是因為動脈管壁裡面長的粥樣斑塊。斑塊主要是以脂質為主,可能會有鈣化的成分。這種情況下,必須服用的藥物就是有阿司匹林,還有他汀藥物,這些是必須服用的。其他藥物就看伴隨的疾病,如有高血壓,可能還同時會服用降壓藥物。糖尿病會加用降糖的藥物,調節血糖藥物。血脂控制不太好,用他汀類降不下來,可能還會加用其它的降血脂藥物。所以動脈硬化藥物,除了阿司匹林、他汀類藥物,再就是加上其他的,患者有伴發疾病的藥物,把這些都加上,這是常用的治療動脈粥樣硬化的藥物。

血管硬化吃什麼食物

動脈硬化的成因主要是動脈粥樣斑塊的形成。食物上應該注意如油膩的食物,動物脂肪含的比較多的,如牛羊肉、豬肉、或這些四條腿的動物。這些肉可以食用,但應該控制一下量,可能一個禮拜2-3次,這是應該注意的。其食物包括魚肉,蝦類,動物脂肪含量比較少提倡吃,對血管來說不會有太多的負擔。有些患者可能覺得怕血脂高就不吃雞蛋,其實雞蛋是裡邊有膽固醇,更多的含有對人體有益的膽固醇。雞蛋每天攝入1個就可以了,不需要動脈硬化以後,就不敢吃雞蛋。蛋黃一天有1個就可以,當然再增加,可能負擔過重,所以沒必要刻意限制雞蛋或其他食物的成分。

30歲動脈硬化能活多久

30歲時出現動脈硬化,說明這類患者,可能生活習慣特別不注意。或有遺傳的因素在裡頭,就出現動脈硬化發生比較早。一般來說50歲以上,動脈硬化的發生率,才逐漸升高,30歲有些偏早。這種情況下要看個人的狀態,在30歲出現動脈硬化,一做頸動脈超聲發現,有頸動脈斑塊,或下肢有動脈斑塊。往往確實男性更多,而且往往這種小夥子可能抽菸也多。有時家裡有遺傳病如糖尿病或肥胖,甚至高血脂的遺傳因素。這些因素綜合作用,可能會出現早期有動脈硬化。這時如及時發現,一定要糾正。如嚴格戒菸,戒酒,同時把抗動脈硬化的藥物吃上。把糖尿病、血脂、肥胖因素都糾正。假如這些都糾正了以後,藥物也按時吃,是可以迴歸到正常的生活狀態,基本上壽命可能影響不會太大。假如不注意,有些人還是大魚大肉的吃,還經常熬夜。作息不規律,糖尿病也不吃藥。這種血管性,假如一出併發症,如腦梗或心梗,其實預期壽命就很短了。

低密度脂蛋白是什麼意思

低密度脂蛋白是一個簡稱, 其為血液當中的低密度脂蛋白膽固醇。低密度脂蛋白膽固醇升高,容易導致血管的動脈粥樣硬化斑塊形成,會導致血管狹窄甚至堵塞,導致心腦血管疾病的發生,所以在測血脂的時候,實際上,最重要的一個指標應該是低密度脂蛋白。