專業醫療知識 · 守護您的健康
老年人常見失眠障礙包括晝夜節律紊亂，睡眠時相提前。同時部分患者會出現睡眠行為異常，如快速眼動期睡眠行為障礙，因此老年人睡眠障礙治療需綜合睡眠障礙類型分別進行指導。常見失眠障礙治療建議以非藥物治療為主，包括心理治療與物理治療。
睡眠障礙與失眠存在較大區別，因為失眠只是睡眠障礙一種類型，失眠障礙包括入睡困難、睡眠維持困難、早醒、睡眠時間雖然夠但睡眠較淺，夜間多夢，因此白天表現昏沉，整體精神狀態未能得到恢復，屬於失眠表現形式。
理論上上氣道阻力綜合徵在採取控制體重、戒菸限酒、配戴口腔矯治器，甚至長期堅持使用睡眠呼吸機的情況下，病情可得到很大的緩解。但是如果存在下頜骨短縮以及口腔頜面結構解剖異常的情況，可能不能完全的得到治癒，但是臨床症狀經過治療也可得到明顯的緩解。
鼻炎存在引起睡覺打鼾的可能性，因為睡覺打鼾是由於各種原因導致的上氣道狹窄、氣流快速通過狹窄通道，震動周圍軟組織而造成。鼻炎患者由於各種原因導致鼻部黏膜充血、水腫、鼻阻力增高或鼻甲肥大，會造成咽腔負壓增加。
睡眠打鼾是生活中常見的現象，而在肥胖人群中，打鼾情況則更加普遍。這是由於肥胖造成上氣道軟組織有過多脂肪組織沉積，造成上氣道管徑狹窄、上氣道順應性增高，因此容易在睡眠過程中出現氣道狹窄和塌陷，氣流快速通過狹窄氣 道，就會出現睡眠打鼾的現象。由於肥胖患者容易出現限制性通氣功能障礙，也會加重睡眠打鼾或更容易出現睡眠打鼾。
鼾症是指在睡眠過程中，出現連續不斷的鼾聲，如果在7天內有5天出現睡眠時打鼾的現象，則稱為鼾症，此類患者應該進行治療。部分鼾症患者由於氣道狹窄，可能在睡眠過程中出現氣道塌陷或閉塞，進而導致呼吸暫停。如果此過程中， 口鼻氣流停止超過10秒鐘以上，可以定義為發生一次呼吸暫停。