健康專欄

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為什麼中老年人會覺得自己腳變大了

很多老年人,特別是老年女性經常抱怨腳越來越大,原來鞋子都不合適。實際上這是一種疾病。具體原因如下:

什麼是扁平足

扁平足是一種先天性或者後天性各種原因導致足底部縱弓塌陷的畸形,有一定發病率,成人是2%-8%,部分是22%左右。較多人是一種先天性扁平足,由於先天性足底韌帶鬆弛或者先天性足部內在副骨之間的關係發育異常導致。

平足症診斷依據

扁平足為足弓變淺或缺失,X光拍片需採取負重位拍攝足部正位加側位片,若合併疼痛時即可診斷為平足症。一般需對足部側位片的足弓各角度進行測量,包括跟骨角、前弓角、後弓角、內弓角、外弓角的增大或減少不同評價扁平足,若存在3個角異常則可提示扁平足,舉例如下:1、如跟骨角、前弓角和後弓角分別減小時可提示扁平足;2、內弓足和外弓足角度增大時可提示扁平足。平足症指扁平足合併疼痛等症狀的臨床疾病,並非所有扁平足均可診斷為平足症。僅在扁平足患者合併疼痛時,根據其具體情況方可診斷為平足症。

如何矯正扁平足

扁平足的治療,主要靠調整足弓的支撐進行症狀的改善,具體如下:

平足症和扁平足區別

扁平足和平足症的區別是處於不同階段或不同狀態。扁平足佔正常人的10%-15%,足弓扁平不是平足症。平足症是異常情況,會帶來疾病或疼痛,所以平足症比扁平足更嚴重,扁平足不一定會發展成平足症,但平足症由扁平足發展而來,在不同階段有不同症狀,只有扁平足出現症狀才能定義為平足症。

平足症是怎麼引起的

平足和高弓是兩種不同的概念,高弓足是足弓過高或同時伴有內翻,而平足是足弓過低,同時伴有外翻,兩者發生原因不同。平足最常見原因是體重過重,因為正常足弓有一定承受能力,只有體重過重或運動過度的情況下,長期用力導致足弓塌陷,是平足表現。

平足症疼痛的位置在哪

平足症疼痛的位置通常在足外側、足內側兩個部位。足內側疼痛通常位於足弓頂點,這個部位有一條脛後肌腱穿過,脛後肌腱長期牽拉導致足內側疼痛,足底軟組織長期受力導致足底內側疼痛。

怎麼判斷小孩是扁平足

判斷兒童是否是扁平足比較困難,需要根據年齡判斷,人的正常發育有不同階段,足弓發育一樣。兒童剛剛開始走路到比較活潑、願意奔跑的階段,足弓是塌陷,所以這段時間叫生理性平足期。足弓沒有完全發育成熟,還未完全形成弓形結構,這時不能判斷到底是平足還是正常足弓。

平足怎麼辦

平足主要分為扁平足和平足症,具體處理措施如下:

平足症手術有風險嗎

平足症手術存在風險,所以保守治療無效的情況下才考慮手術治療。平足症手術風險如下:

平足症手術後就不是平足了嗎

平足症患者手術後足部基本結構還是平的,仍然是平足,手術的目的是儘量恢復足弓或保護足弓、維持機制,避免發生其它併發症。所以平足症手術後並不能把足弓提到正常結構,並不是為改善足部外形進行的手術治療。

扁平足怎麼矯正

扁平足外科治療有很多方法,根據不同年齡矯正方法不一樣。如果是先天性平足,特別是3-5歲、7-8歲的孩子,已經發現典型平足,通過矯形鞋墊就可以矯正。因為孩子長得比較快,需要每半年或者一年就要更換一次鞋墊,最好是一直墊鞋,墊到成年或者成年以後。

扁平足最佳治療年齡

扁平足治療年齡有很大不同,因為扁平足對人影響比較大,扁平足沒有腳弓,而腳弓是人減震器。如果沒有減震器,人走路容易疲勞,所以治療年齡應該越早越好。特別是青春期以前,在骨骺未閉合之前,只要發現就需要治療。患者越年輕治療效果越好,特別是3-5歲、7-8歲單靠鞋墊矯正效果就非常好。

扁平足手術效果

扁平足一旦需要手術時候,大部分效果都很好,但是如果在青春期以前,通過非手術療法矯正效果肯定更好。一旦需要手術矯正,根據扁平足不同分期,手術越簡單效果越好,手術越複雜,可能手術效果也越差。需要簡單手術還是複雜手術,要根據扁平足嚴重程度而定。

扁平足手術後遺症

扁平足做完手術後,正常情況下應該是沒有嚴重後遺症。一旦需要手術,往往病人症狀比較嚴重、比較痛苦。由於手術效果病人往往都很滿意,所以嚴重併發症及後遺症很罕見。