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肩周炎在不疼痛和疼痛比較輕的情況下按摩比較好，在有經驗的醫師採用正確的手法刺激肩部和頸部附近的穴位，可以促進血液循環，加快炎症物質的吸收，同時可以放鬆肌肉，避免炎症物質積聚、鈣化，同時可以使粘連的肌肉和韌帶放鬆，都是按摩治療的原理。
針灸、推拿可以治療肩周炎。肩周炎在中醫中也稱五十肩或凍結肩， 50歲左右患者肩關節運動經常出現問題，以上舉和後伸動作侷限為主，同時出現局部疼痛，此時針灸和推拿治療有效。針灸針對於局部經絡循環或是氣血運行有良好調節作用，通過經絡疏通以及氣血調和達到局部治療效果。
肩周炎的患者如果想通過按摩緩解，多數可以選擇肩部局部的穴位進行按摩。但是通過刺激某些手部的穴位也可以治療肩周炎，針對肩周炎的患者如果是在肩部的前側疼痛，在臨床當中這個部位是手太陰肺經循行的部位，在臨床當中既可以針刺魚肩穴，同時也可以按摩魚肩穴，通過刺激魚肩穴改善肩關節前部的疼痛，以及肩關節屈伸活動不利，魚肩穴位於人體的大魚際下方0.5寸。