肥胖相關醫療知識與健康資訊

專業醫療知識 · 守護您的健康

肥胖的人更容易患糖尿病嗎

肥胖的人更容易患糖尿病。首先肥胖的患者熱量攝入過多,消耗過少,體型肥胖,出現體內脂肪細胞增多,進而對胰島素的敏感性下降,體內出現高胰島素血癥,高胰島素血癥是糖尿病發病的基礎;而肥胖症多合併有脂肪肝、高脂血症、高血壓等一些代謝性疾病,這也是糖尿病發病的高危因素。因此對於肥胖的人群,我們需要進行及早的干預,檢測血糖水平,必要時候進行糖耐量試驗、胰島功能的檢查,及早發現血糖異常,預防糖尿病的發生。肥胖的患者發現血糖異常之後也不必擔心,發生糖尿病也是可防、可控、可治的。及早的生活方式的干預,控制體重,減少熱量攝入等,都能有助於患者控制血糖。

腹腔鏡下胃旁路減重手術可以減重多少

腹腔鏡下胃旁路減重手術療效確切,減重明顯。一般情況下術後約半年時間即可減除體重60-80斤,患者在減重團隊嚴密的監控和指導下,術後一年可減除體重80-100斤。術後第二年,醫生可指導患者加強體育鍛煉,正確飲食,少進食高熱量、高脂肪的食物,加強營養均衡,控制進食種類,在術後2-3年,患者體重仍可以繼續下降。

代謝綜合徵治療方法

代謝綜合徵表現為一系列臨床症候群,不能使用簡單、單一的方式進行治療。其主要臨床表現為高血糖、高血壓、高血脂,治療方面既要考慮降壓藥、降糖藥、降脂藥的合理應用,同時調整飲食、積極運動,如口服他汀類降脂藥逆轉斑塊,甚至口服阿司匹林。另外,患者需充分考慮腹型肥胖的弊端,積極採取減肥措施,口服奧利司他、控制飲食、積極運動。建議患者到正規大醫院採用相關治療,保證身體健康。

針灸減肥效果怎麼樣

針灸減肥的效果非常好。減肥可通過減水與減脂兩方面進行,減水時可發現患者體重很快下降,因為水一旦排出體外,體重可明顯減輕。脂肪多的人體重下降不明顯,但腰圍、臀圍、腿圍指標可降低,因脂肪比水輕,所以減脂體重下降不明顯。減脂與減水均是將體內多餘的負擔排出體外。大家在減肥過程中,可通過重量、腹圍、腰圍、臀圍的測量值綜合衡量減肥成效。

胃水球手術減肥怎麼樣

胃水球手術即胃的水囊減重治療方式,通過胃鏡將水囊置入胃內,衝入不同程度的液體,令患者進食時出現飽脹感。目前胃的水囊減重治療方式僅應用於部分西方國家和少數亞洲國家,近年數據顯示其療效良好。但術後反彈的可能性較高,患者易出現胃潰瘍、壓迫性胃黏膜出血等併發症,遠期療效暫無嚴密、科學的長期循證醫學證據,需靜待大量病例進行總結。

肥胖的預防

肥胖的預防措施如下:1、飲食:忌口高能量食物,如甜品、煎炸類食物。少食易導致易胖體質類食物,如榴蓮、芒果、辣椒、酒、龍眼、波羅蜜等。少食用溼氣重類食物,以免導致寒溼、痰溼、陽虛體質。現代肥胖多與內分泌激素紊亂有關,市面中雞等家禽類食品激素含量較高,儘量避免食用;2、運動:堅持運動鍛鍊;3、避免熬夜:以免導致內分泌失調。

肌肉型肥胖手術有效嗎

肌肉型肥胖多發於運動員,由於該類人群經常鍛鍊,脂肪大多堆積於肌肉表面,所以不建議接受減重手術。在我國肥胖的人群中,主要為腹型肥胖,即患者腹腔脂肪較多,此類人群較為適合接受腹腔鏡下胃旁路減重手術。對於肌肉型肥胖的人群,建議通過加強體育鍛煉,充分燃燒脂肪等保守方式進行減重,儘管無法達到正常人的標準,體重仍能有所減輕,此過程相對時間較長。

木糖醇會發胖嗎

木糖醇雖然糖分含量比較少,比例也比較低,但是長期大量的攝入也不是很安全,而且雖然患者自己感覺糖分不是很高,但如果攝入比較多,實際在體內會蓄積,也會導致能量過剩,時間多了以後糖分也會蓄積下來,不利於體重減輕。如果要降低糖分攝入,但是又想讓東西好吃,可能會加入甜味劑,其中用的比較多的是木糖醇,還有其它一些添加劑。如果添加劑攝入太多,也不安全。

肥胖的原因及減肥方法

肥胖,目前來說是非常常見的一種現象。總體來說,在改革開放以後,人民生活水平提高,體重增加絕大部分都是肥胖,即過量的飲食導致的體重增加。體重增加,肥胖的標準一般來說用體重指數來衡量。一般來說即18-23之間的體重指數認為是正常的。體重指數的公式即體重除以身高的平方,在範圍之內認為是比較良好的狀態。23-25叫超重,25以上叫肥胖。肥胖,一般需要控制體重,控制飲食、減少糖和鹽攝入量等方法是減肥的治療有效措施。

肥胖會導致血壓升高嗎

肥胖會導致血壓升高,肥胖是引起血壓升高的重要危險因素,具體如下:

晚上吃香蕉會胖嗎

晚上吃香蕉應該看吃多少,具體還要先從香蕉本身說起。香蕉本身的含糖量是較高的。所以從一天的總能量來算,如果本來一天吃得不多,晚上吃香蕉就影響不大。如果本來一天就吃得很多,而且喜歡吃香蕉,每天晚上都吃,甚至還不止吃一個,而是吃好幾個,時間長了以後肯定會增加體重。所以適當吃香蕉不長體重,總的能量不多,吃香蕉不會增加體重,但是吃多了肯定增加體重。

什麼是減重手術

有一種新的減肥方法叫減重手術,一提起減重手術大家第一個反應是抽脂,實際上進入了誤區,抽脂是身體塑形方法,雖然有一定程度的體重下降,但嚴格意義上並不是減重手術。減重手術是通過消化道重建,減少食物的攝入和吸收,進而改善代謝功能,達到長期減重的目的。經過幾十年的發展、很多醫生探索之後,目前全世界的主流手術方式如下:

肥胖看醫生掛哪個科

肥胖應該掛內分泌科,單純性肥胖需要鑑別有無繼發的因素,如皮脂腺增多症、甲狀腺功能減退。單純性肥胖可能會存在併發症,如血糖、血脂、血尿酸,都與代謝相關,屬於內分泌科範疇。出現併發症時,需要綜合評估後選擇藥物干預,如脂肪酶抑制劑或抑制飽感中樞的藥物。

結實型肥胖怎麼減肥

如果肉結實,提示運動量比較大。這種情況下,減肥主要通過適當運動,如果肌肉比較發達,還可以考慮通過注射肉毒素,使局部的肌肉變軟,進行適當運動,而不是進行過量運動。如果將身體的脂肪轉變成肌肉,減肥會更加困難。

中心性肥胖如何減肥

中心性肥胖或者腹型肥胖患者減肥,需要看肥胖程度。肥胖程度根據體重指數,即BMI指數計算,是常用指標。如果是肥胖,BMI>27.5,但是僅針對於亞洲人群而言,患者需要管住嘴、邁開腿。正常人群是18-24,24-27.5屬於超重,不屬於肥胖,BMI27.5-32.5屬於輕度肥胖,32.5-37.5是中度肥胖,>37.5是重度肥胖。需要根據不同肥胖程度採取措施,具體分析如下: