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心臟不能夠正常工作，嚴重時會導致猝死發生，就稱為心源性猝死。心臟是個泵，最重要的工作是將動脈血泵到全身各處，維持重要臟器的供血和供氧。如果不能夠正常工作，突然停止工作就會發生心源性猝死。給心臟供血的血管出現狹窄，突然出現血栓，這時心臟的工作就會停止，這時患 者就會出現猝死，心臟的供血出現問題，就會導致心源性猝死。同時心臟是通過竇房結髮放信號，使得心臟進行規律跳動，泵規律收縮才能夠將血泵出。如果心臟節律出現變化，出現室顫，嚴重的心律失常，也可以導致心源性猝死。
心臟性猝死確切的發生率目前不清楚，有大量數據表明，西方的工業發達國家中，每週每100萬人口中有30例人口發生心臟性猝死，美國每年平均有30萬人口發生心臟性猝死，佔到總體發生率0.1%-0.2%，在中國每年平均有50萬人口發生心臟性猝死，幾乎佔到心血管疾病死亡的50%。
心源性猝死也稱心臟性猝死，指由於心臟原因導致的患者突然死亡，目前多數人接受有關心臟性猝死的概念是由於心臟原因所致的非預見性自然死亡，患者既往可以患有心臟病或無心臟病史，從發病到死亡的時間一般在瞬間至一小時以內。心臟性猝死在所有 猝死患者中佔絕大多數，常見的病因是冠心病猝死，見於急性冠脈綜合徵，包括急性心肌梗死和不穩定性心絞痛。心源性猝死突然來勢兇猛，搶救不及時有致命危險。在正常室溫下，心源性猝死發生在三秒之後人就會因為腦缺氧感到頭暈，10-20秒之後就會意識喪失，30-45秒之後瞳孔就會散大，一分鐘後呼吸停止，大小便失禁，四分鐘後腦細胞出現不可逆的損害。由於心臟驟停患者立即失去知覺，已處於臨床死亡階段，最佳搶救時間為4-6分鐘，如果在4分鐘以內得不到搶救，患者隨即進入生物學死亡階段，生還希望極為渺茫。心臟驟停的病人應就地搶救，將搶救時間控制在黃金4分鐘以內。
嬰兒猝死綜合徵是困擾全世界醫學學術範圍的很難的課題，因為不可預測性，沒有原因，尤其小嬰兒突然發作不可逆死亡。主要原因目前也沒有研究清楚，通過屍體解剖甚至病理研究，都沒有發現明顯器質性病變。但是從基因層面來講，這種孩子往往合併先天性支氣管肺的發育不良 ，以及心臟基因改變，導致惡性心律失常發生引起猝死。
每天睡4個小時在短期內不會導致猝死，如果長時間1天只睡4個小時，人體透支就會比較嚴重，長此以往會對身體造成各種各樣的損害。一個人的睡眠是否足夠主要是看白天的時候能否保持清醒，睡眠的好壞不應該簡單的以睡眠時間的長短來衡量，而應該以是否消除了疲勞、精力是否充沛 來判斷。
據統計，我國每年心源性猝死人數超過54.4萬，相當於每1分鐘就有1個人發生心源性猝死，然而卻有高達39%的人不知道心源性猝死是可以預防的，54%的人不瞭解心臟驟停黃金搶救時間僅有4分鐘。目前，我國心肺復甦成功率不到1%。